*

10 признаков того, что ты н е д о с т а т о ч н о себя любишь.
Если во время чтения этой статьи, ты вдруг почувствуешь дискомфорт, просто напомни себе, что уже само беспокойство по этому поводу может означать позитивные изменения. На самом деле, чем сильнее дискомфорт — тем значительнее грядущие изменения. Вместо того, чтобы прекратить чтение, я рекомендую тебе сделать иначе: отметь те утверждения, которые тебе меньше всего нравятся, а затем выбери из них наиболее неприятное и примени к нему «Пошаговое решение»↓
________Признаки:
Ты заставляешь себя сделать еще хоть что-нибудь из того, что тебе не хочется делать, и еще чуть-чуть, и..
Ты начинаешь злиться на себя, когда ошибаешься.
Ты критически относишься к своим решениям, поведению и фигуре; в общем, ты мало себя хвалишь и много ругаешь.
Ты откладываешь еду, туалет и другие важные потребности.
Ты склонен думать в первую очередь о других.
Тебе сложно говорить за себя.
Ты принимаешь решения, основываясь НЕ на своих потребностях, желаниях и предпочтениях, а в надежде получить чье-то внимание или одобрение.
Твои растения страдают от недостатка ухода за ними; ты не часто чистишь место для еды и сна своего питомца.
Ты не знаешь, как осуществить свои мечты, или у тебя вовсе нет мечты.
Ты бы хотел жить своей жизнью.

Источник: 5 сфер