W e l l n e s s S t y l e. Э Н Е Р Г И Я
⧫
⧫
КАК ПРИВЫЧКА ЖАЛОВАТЬСЯ ВЛИЯЕТ НА ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ
(И МЕНЯЕТ МОЗГ – БУКВАЛЬНО)
Выплеснуть наружу негодование – дело полезное, потому что тем самым мы освобождаемся от вредных для нашего физического и ментального здоровья эмоций, но жалобы – это совсем другое.
Наш мозг – невероятен. Он не только поддерживает физическое состояние нашего организма все 24 часа и 7 дней в неделю, посылая сигналы легким, чтобы они «не забывали» дышать, и сердцу – чтобы оно исправно качало кровь, но и определяет






