Время позитива

*

Центр Позитивного Мышления - это всегда хорошие новости.

৹ Наталия Правдина
И ещё один Интернет-ресурс, который побуждает к новым достижениям )) 

30 вещей, которыми стоит прекратить заниматься немедленно!

Прекратите проводить время не с теми людьми

Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о вашем комфорте. Вам не придется бороться за место рядом с ним. Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность.

И помните, что настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи.

2. Прекратите убегать от своих проблем

Встречайте их лицом к лицу. Нет, это не будет легко. В мире нет существа, способного идеально держать удар.

*

Как стать чуточку счастливее 

и запустить цепочку позитивных перемен ➤

Ученые выяснили, что психоэмоциональное состояние зависит от нас самих. Мозг чутко реагирует на то, что вы думаете и делаете. 

Даже н е б о л ь ш и е позитивные п е р е м е н ы ведут к перестройке нейронных цепей. Одно улучшение влечет за собой другое, и тогда Вы н а ч и н а е т е_  д в и г а т ь с я_ по_ в о с х о д я щ е й _с п и р а л и.

В книге «Восходящая спираль» врач-нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб рассказывает о 8 действенных

*

30 минут в день, 
которые могут изменить жизнь. 
Самая большая причина неудач — отсутствие терпения.
Это, а также неудержимое желание н е м е д л е н н о г о
получения результата и выполнения всех желаний,
стоят в основе большинства провалов.
 Реальность такова, что успех требует времени. 

Большой успех требует много времени.

Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в супер футболиста за несколько тренировок. Тем не менее, есть способ, который

*

"There are no keys to happiness. The door is always open."

Ключей от счастья нет. 

Дверь всегда открыта.

Как Б Ы Т Ь счастлиаым ежедневно ЗНАЮТ У Ч Е Н Ы Е. Закономерно, что для того. чтобы Б Ы Т Ь, нужно вначале С Т А Т Ь. Или  ВСПОМНИТЬ.  Узнайте всё о счастье,

с научной точки зрения:

Starting with this

➤  Даже в самой тяжелой финансовой ситуации женщина должна сделать одну вещь

➤ Самая главная ошибка, когда остро не хватает любых ресурсов — избавляться от трат на необязательное, но радостное или облегчающее жизнь. Сбрасывается с баланса, вычеркивается из расписания любимое занятие, учеба, отдых. Избавляются от танцев, спорта, отпуска,  от встреч и прогулок, от пирожного с кофе в кофейне. И ресурсов становится еще меньше.

*

7 СПОСОБОВ СДЕЛАТЬ ЖИЗНЬ ПРОЩЕ

Работаешь изо всех сил, пьешь кофе с двух рук, успеваешь увидеть детей и близких перед сном, а список дел так и не заканчивается. Как найти время для важных вещей? И что для тебя действительно важно? 
Разбираемся за семь простых шагов

1. ГОВОРИТЬ «НЕТ».  Бессмысленные встречи, «ядовитые» люди, странные задачи — скажи «нет» всему, что не имеет значения, тратит твое время и делает жизнь сложнее, чем она есть. Как только начнешь, придет понимание, что действительно важно для тебя.

*

Возвращение в гармоничное состояние. 

Простой алгоритм, который помогает выбираться из кризиса представляет собой систему работы 

для возвращения в ресурсное состояние после эмоционального провала или энергетической встряски.

Этап #1. Очищение

*

РУКОВОДСТВО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
1. Сегодняшний день – это еще один шанс совершить что-то необыкновенное.
2. Моя жизнь – это результат моего выбора. Я всегда могу изменить ее сценарий.
3. Я буду стремиться к совершенству, но не стану играть чужие роли и выдавать себя за кого-то другого.
4. Каждая секунда – это тот самый миг между прошлым и будущим, и в моих силах сделать его лучше.
5. Я выделю приоритетные задачи и буду решать их в первую очередь.
6. Я возьму на себя ответственность за свои слова и действия.
7. Я буду принимать решения взвешенно, избегая спешки и импульсивности.
8. У каждого человека свой путь, показывающий, почему он является тем, кто он есть. Я принимаю людей такими, как они есть, и ценю их именно за это.
9. Я не в силах заставить окружающих полюбить меня, но я могу стать

*

Жизнь полна Гармонии... Не ищите её снаружи.

Не ищите снаружи то,

что может быть только в вашем Сердце.

Часто мы можем искать снаружи,
только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности.

А правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не  новый союз с самим собой.

Гармония – это Мир в Душе, и он начинается с Вас!
Это ощущения баланса во всех сферах жизни.И это личностные позитивные и прогрессивные изменения 
в быстро-прогрессирующем, изменчивом Мире.

*

Как прожить свою Жизнь в наилучшем качестве
и с наибольшей пользой для себя и мира в целом,
чтобы при этом пребывать в состоянии постоянного внутреннего Счастья?

ЗАЧЕМ НЕОБХОДИМО ВКЛЮЧАТЬ В СВОЮ ЕЖЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ СИЛУ МАНИФЕСТАЦИЙ?

Манифестация – это процесс проявления в вашей физической реальности то, что вы желаете в ней видеть проявленным – ваши мечты, намерения, планы, цели, желания и т.п.
Манифестировать – значить проявлять в вашей реальной жизни то, что вы хотите.

*

Есть два способа прожить жизнь: 

первый - как будто чудес не существует, 

второй - как будто вокруг одни чудеса. 

Альберт Эйнштейн

Всё начинается с любви

Любовь____ 

Сначала любовь к себе, от избытка – к окружающему миру.
Любовь от избытка создает состояние счастья.

Счастье

Совсем не зависит от окружающего мира, потому что это наше внутреннее состояние, которое создает этот окружающий мир, и события относительно нашего в_н у т р е н н е г о _состояния начинают _ ф о р м и р о в а т ь с я _по_ п о  д о б и ю.

*

Мы намного более жизнерадостны, чем можем себе представить, и это неоспоримая истина. Мы способны отдавать больше любви, больше надежды, больше страсти, чем отдаем сейчас. Мы хотим немедленных результатов и огорчаемся, если не видим эффекта. Тот факт, что вы выбились из сил и устали, вовсе не означает, что вы стоите на месте.

Каждый человек, которым вы когда-либо восхищались, хоть раз чувствовал поражение в погоне за мечтой. Но это не помешало ему достичь своих целей. 

Не позволяйте себе сдаваться что бы вы ни делали, будь то ежедневная рутина или

р е а л и з а ц и я больших и г р а н д и о з н ы х _п л а н о в.

Чтобы в нашиx руках оказался целый мир, надо всего лишь перестать сжимать кулаки 

и _р а с к р ы т ь ладони. 

Шри Шри Рави Шанкар

*

Прежде чем начать что-то новое, нужно прекратить делать кое-что старое. Вот эти 14 вещей, например:

1. Прекратите тратиться на вещи вместо впечатлений. 

Конечно, здорово иметь красивую одежду и дорогие аксессуары, иногда это помогает нам чувствовать себя более привлекательными. Но вы — не сумма материальных составляющих. Внутреннее не менее важно. В памяти навсегда останутся те волнующие моменты, когда у вас захватывало дух. Вы едва ли вспомните, как именно вы выглядели в каждый из них и какие гаджеты вас окружали.

2. Прекратите приукрашивать собственную жизнь выдуманными историями. Нет ничего страшного в том, чтобы быть обычным человеком. Для создания хорошего впечатления вовсе не нужно

*

Избавьте себя от этих опасных слов:_
Должен.
Вы, наверняка, не раз слышали выражение: “Он должен всем вокруг!”. Как правило оно не подразумевает ничего хорошего. Состояние “должен”, как и само это слово, имеет негативную энергетику. Вы должны четко определить для себя, что вы никому ничего не должны и все, что вы делаете, вы делаете, потому что этого хотите. Вместо того, чтобы сказать: “Я должен сходить в магазин”, скажите “Я хочу сходить в магазин за продуктами”.

____________________⬆️      Не спешите критиковать и быстро оценивать

*

Как за 4 недели 

изменить жизнь к лучшему

в каждой области.

Итак,

на каждую неделю плана — 

три задания, которые надо внедрить в свою жизнь.

И оставаться с ними на протяжении всего месяца.

Эффективная и н с т р у к ц и я

Неделя 1. Чистка тела и сознания

*

Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день.

Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. 

Не верите? А вы проверьте!

Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек

*

 В каждой ситуации 
есть что-то х о р о ш е е.

И важно научится это видеть. 

Для этого, вам стоит попробовать п_р_о_с т о е __у п р а ж н е н и е. 

Возьмите чистый лист и ручку, и напишите на бумаге 10 плохих ситуаций, которые случались с вами в прошлом. А теперь, напротив каждой напишите, что хорошего из этого получилось, или было в тех ситуациях. Практикуйте это каждый раз, столкнувшись с трудностями, и вы не только избавитесь от негативного мышления, но еще и выработаете стрессоустойчивость.

Розум треба використовувати  л_и ш е _як _і н с т р у м е н т. Коли розум стає вашим х а з я ї н о м, то в а с як хазяїна уже н е _і с н у є.