*

5 факторов, которые важны для полноценной жизни и счастья.

Каждое новое поколение вырастает с верой в то, что у них есть полное право на счастливую жизнь и все, что к ней прилагается. Но что же нужно для по-настоящему счастливой жизни? Неужели вещи, обретаемые в материальном мире: богатство, больше разных вещей, дом получше и машина роскошнее?

Юнг * считал, что это вовсе не так. Он полагал, что важнее всего для счастья не то, что мы можем получить во внешнем мире, а то, что происходит внутри нас. Итак, вот что Юнг считал 5 элементами счастья:

*

5 факторов, которые важны для счастья и полноценной жизни.

Каждое новое поколение вырастает с верой в то, что у них есть полное право на счастливую жизнь и все, что к ней прилагается. Но что же нужно для по-настоящему счастливой жизни? Неужели вещи, обретаемые в материальном мире: богатство, больше разных вещей, дом получше и машина роскошнее?

Юнг * считал, что это вовсе не так. Он полагал, что важнее всего для счастья не то, что мы

*

5 составляющих счастья и истинной духовности 🤹

Большая удача пообщаться с человеком – вдохновением, неутомимым деятелем и генератором идей Маргаритой Сичкарь. 

Маргарита встретила нас в своем уютном офисе сo-workinga СчастьеHUB, где в окружении книг и макетов бизнес-проектов, поделилась с нами секретами счастья, финансового успеха и потрясающими личными историями. С самого начала беседы мы были напрочь покорены обаянием, мудростью и широким кругозором этого человека. Так, сегодняшняя героиня нашей любимой рубрики уверена, что копить обиду — крайне вредное занятие, что творить добро от всего сердца — главное призвание любого человека, а у счастья есть целых пять составляющих. Каких именно, читайте в  интервью↓

- Маргарита — вы главный эксперт по счастью. Вы создали Школу счастливой жизни  и обучаете людей, как

*

10 советов хорошего настроения

1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.

2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит, действительно, всё плохое уходит.

3. Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано!

4. Внесите в свою жизнь элементы новизны. Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, завести новое хобби или сменить стиль одежды. Ведь вы действительно ощутите значительные перемены:

Концепция счастья

Жизнь состоит из событий и реакций на эти события, при чем хотелось бы заметить, что большинство их этих событий и реакций проходят у нас голове и совершенно точно влияют на уровень нашего счастья или несчастья… Ну а дальше как следствие и на все остальные сферы нашей жизни… такие как здоровье, отношения, успех… И так, хочешь быть, счастливым убери из жизни всего семь «О»:

1. Оценки. Мера или оценка понятие сложное и неоднозначное, что для одного хорошо для другого смерть, и значит, если мы оцениваем что-то или кого - то, изначально упускаем возможности понять или принять больше,расширить свое осознание ситуации.Тут важно помнить, что обесценивание или переоценивать кого-то,

*

Как правильно начинать свой день: 

8 утренних ритуалов счастливых людей *

Для большинства из нас, утро — это тяжелое время. Постоянно нужно куда-то бежать, спешить, делать несколько вещей сразу. Особенно это касается тех, у кого есть дети… Однако пренебрегать значением утренних часов очень глупо. Ведь именно самые первые моменты дня и задают его общий фон.

Как выяснилось, все по-настоящему счастливые люди утром проводят ряд особых действий, ритуалов, которые помогают им на протяжении дня уверенно себя чувствовать. Возможно, именно эти интересные утренние привычки и делают этих людей такими успешными и довольными своей жизнью?

Что делают счастливые люди по утрам

1. Счастливые люди чувствуют благодарность
   Если человек просыпается с любовью в сердце и благодарностью за всё, что с ним происходит — этот человек определенно доволен тем, что имеет. Учись благодарить, и ты почувствуешь себя гораздо лучше обычного,