*

Все зависит от того, как человек выстраивает образ своих мыслей. Чем больше там негатива, тем мрачнее действительность. Из этого следует, что свою, отдельную реальность нужно содержать в чистоте.

Вадим Зеланд

Уборка мира.

Деструктивны: чувство вины, комплекс неполноценности, сомнения, беспокойство, страхи, недовольство, неприязнь и худшие ожидания. Все эти негативные мысли необходимо решительно и жестко отбрасывать прочь, чтобы они не портили ваш мир.

*

Образ мышления (особенно с возрастом) требует корректировки, чтобы быть энергичнее, чтобы оздоровиться, стать стройнее, быть успешнее, гармоничнее, счастливее.

Аффирмации - это единственный путь осознанного выбора более здорового образа мышления.

Те или иные заболевания у людей - это следствие не только неправильного образа жизни, а и непрапильного образа мышления.

Упражнение для контроля своих мыслей.

• В течение дня периодически «ловите» свои мысли и
определяйте, какие они – положительные или
отрицательные.
• В конце дня проанализируйте, каких больше, в каких
ситуациях это проявляется, по отношению к кому (чему) и
почему это так. Постарайтесь остановить «плохие» мысли.
Они лишь отнимают силы, отдаляют от нужного результата.


!

•_Отметьте, сколько раз получилось контролировать 

и изменять мысли.

• Каждый раз, вспоминая об упражнении,
хвалите себя!
Это важно!

• Помните, что Ваши первые, робкие, несовершенные шаги
обязательно приведут Вас к цели!

Жизнь улучшается! Всё удаётся. всё получается!

У С П Е Х О В !

P.s. Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.

Ницше

Успех приходит к тому, кто ведает о могуществе мысли и правильно направляет ее энергию

Э. Карнеги.