Success & Happiness

Люди довольно точно могут определить социальный статус и материальное положение людей просто по их лицам. Более богатые и стоящие выше по социальной лестнице люди имеют более счастливые лица - что ярче всего выражается именно в губах и глазах..Бедным людям же больше свойственно угрюмое выражение лица, опущенные уголки рта, хмурые глаза и озабоченные брови.😔

🤔Всё э т о показывает, каким з а м к н у т ы м (!) к р у г о м может быть бедность. Бедные и - соответственно  -  более несчастные люди легко узнаются и отторгаются обществом как менее привлекательные. Успех ведёт к счастью, а счастливые лица притягивают ещё больший успех. Делайте вывод

P.s."Keep a smile" ))

*

Американское издание US News, бизнес-школа Wharton и BAV Group составили рейтинг стран,

где жизнь на пенсии самая комфортная.

Эксперты опросили 21 000 человек из 80 стран мира: каждый был старше 45 лет с достатком выше среднего. Основные критерии оценки: уровень медицины, удовлетворенность жизнью, доступность цен, благоприятные погодные условия. Топ-5 стран — в этом видео

*

 Wellness Style    ➤  anti-age:

5 myths about aging | "use or lose" 

| "используй или потеряешь"

Важно на протяжении всей жизни, в том числе и в преклонном возрасте, учиться чему-то новому, нарабатывать мышечную массу, соблюдать питьевой режим и питаться сбалансировано. ВИДЕО

*

WELLNESS STYLE  ➤  ВОЗРАСТ СЧАСТЬЯ

Какой он, идеальный возраст женщины? Кто-то говорит про 20 лет, кто-то про 35, кто-то считает, что лучшее время начинается после 45. Удивительно, однако есть девушки, которые и в 25 чувствуют себя старыми. Так, может, дело не в цифрах, а в отношении к себе? Итальянская кинодива Моника Беллуччи считает, что с возрастом женщина только становится лучше. «Ни за что не хочу, чтобы мне снова было 20 лет.  

1. Сегодня я куда счастливее, чем была в юном возрасте,
   

*

Anti-age ➤ Стройность и моложавый вид - это вовсе не дар природы. Чтобы хорошо выглядеть, приходится прикладывать массу усилий: это и строгое соблюдение принципов правильного питания, и физические нагрузки.
Сохранять молодость и красоту  помогает йога. 
Йога — это универсальная система упражнений, которая способна творить чудеса: она дарит силу, гибкость, причем не только физическую,  а и

Как продлить молодость. 3 рекомендации

*

"Не так уж сложно людям иметь самообладание, и каждый может научиться. 

Мне потребовалось некоторое «обучение» в течение года, и я хорошо знаю, что 

могу теперь выбирать и направлять свои мысли и, следовательно, чувства."

Дона Мария Джило

Дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным макияжем. Вот несколько советов от этой очаровательной женщины:

*

Anti-age - ТРЕНД, ОТКРЫВАЮЩИЙ ПЕРСПЕКТИВЫ ↓
Какой женщине не хочется быть красивой?
Да, и мужчины тоже не против.

А заметили, на что мы обращаем внимание, встретив человека, с которым давно
не виделись? А не выглядит ли он лучше, чем я? А выгляжу ли я моложе, чем он(а)?

А эти чудесные разговоры про то, что 

*

О пищевых привычках business-people, которые нашли время для правильного питания и активных увлечений в режиме тотальной занятости.

В этом видео Svetlana Kotenko, идеолог и автор проекта, расспросила Людмилу о её главных пищевых привычках:  https://www.facebook.com/BogushTime/videos/1656304241085711/

Как внедрить анти-возрастную модель питания и узнать об её секретах молодости и красоты.
Вебинар:

19:32

*

Есть два способа прожить жизнь: 

первый - как будто чудес не существует, 

второй - как будто вокруг одни чудеса. 

Альберт Эйнштейн

Всё начинается с любви

Любовь____ 

Сначала любовь к себе, от избытка – к окружающему миру.
Любовь от избытка создает состояние счастья.

Счастье

Совсем не зависит от окружающего мира, потому что это наше внутреннее состояние, которое создает этот окружающий мир, и события относительно нашего в_н у т р е н н е г о _состояния начинают _ ф о р м и р о в а т ь с я _по_ п о  д о б и ю.

*

Шесть секретов молодости.

Наверняка всех восхищают такие женщины, которые с возрастом становятся только  краше, они, как хорошее вино. Вас удивляет, наверное, как они сохраняют молодость, у них нет глубоких морщин, такой красивый ровный тон лица.

У всех этих нестареющих леди есть свои секреты молодости. Правда можно найти и общие рекомендации от всех красоток. Давайте вместе разберем общие правила красоты и молодости, их шесть.

Первое: позаботьтесь о своем пищеварении и рационе

Если у нас неполадки с работой кишечника, то это плохо отразится на состоянии кожи, она будет тусклой и блеклой. Ещё и высыпания могут появиться. Поэтому так важно следить за своим питанием. Меньше есть вредного, жаренного, жирного, мучного. Включать в рацион овощи и фрукты, каши, постное мясо; орехи, в них много полезных жиров.  Пейте много чистой воды. Вообще мы должны приделять особое внимание тому, что пьём. Хорошо

*

Эду Мосбергу 92 года.  Как ему удается оставаться здоровым,  активным и счастливым, несмотря на возраст и жизненные трудности. 

1. Зарядка и физические упражнения

В свои 92 Эд Мосберг каждое утро делает 100 отжиманий, приседания, гидравлические шаги 10 минут на беговой дорожке в своей квартире и проводит время на свежем воздухе.

«Потому что я должен быть в форме ради моей жены. В любое время, когда я нужен ей, я здесь для нее. Это главное для меня. Сегодня я встал в 5 часов утра и сразу пошел на беговую дорожку».
Британский продюсер Ллион Робертс, который руководил съемками фильма о холокосте, сказал про Эда: «Он 

Почему тренд anti-age - правильный выбор

Есть два разумных способа стареть. Первый - не стареть. Он для тех, кому удаётся избежать старости, ведя активный образ жизни.Второй- принимать старость со спокойствием и отрешенностью.

Известный французский писатель Андрэ Моруа 

знаком российскому читателю прежде всего по 

«Письмам к незнакомке», ещё по «Литературным портретам».

В книге «Искусство жить», не переводившейся на русский язык, Андрэ Моруа размышляет о любви и дружбе, о браке, счастье, старости, и делает выводы, которые, быть может, покажутся интересными и вам. Отрывок из книги: