__1. Мысль - это реальная сила, это мощная энергия.
Мысль оказывает влияние на тело, и может управлять его состоянием, мысль оказывает влияние на желания и волю человека.Изменить мысли с пагубных на положительные – значит изменить свое здоровье. Но не надо ждать, что это произойдет мгновенно. Если человек до сих пор не обращал внимание на свои мысли и на свой образ жизни,
а сегодня начинает мыслить по другому, ему не следует ожидать, что его организм, клетки, органы, мускулы, железы и гормоны сразу же преобразуются и немедленно исцелятся. Преобразование происходит постепенно. Будьте упорны и преображение произойдет. Для начала поверьте, что мысль – особая сила, которая влияет на нашу жизнь, нашу судьбу, и на здоровье.
Кацудзо Ниши
Упражнение для контроля своих мыслей.
• В течение дня периодически «ловите» свои мысли иопределяйте, какие они – положительные или
отрицательные.
• В конце дня проанализируйте, каких больше, в каких
ситуациях это проявляется, по отношению к кому (чему) и
почему это так. Постарайтесь остановить «плохие» мысли.
Они лишь отнимают силы, отдаляют от нужного результата.
• Отметьте, сколько раз получилось контролировать и
изменять мысли.
• Каждый раз, вспоминая об упражнении, хвалите себя! Это
важно!
• Помните, что Ваши первые, робкие, несовершенные шаги
обязательно приведут Вас к цели!
Комментариев нет:
Отправить комментарий