Best for you ☯ Community

 Wellness Style &  М о д у л и  ЗОЖ
1. Питание
2. Физическая активность
3. Позитивное мышление
4. Сообщество ☯  C o m m u n i t y
__________Модуль 1
В различные возрастные периоды питание имеет особенности и по составу пищевых продуктов и по режиму питания.
Модуль 2
Виды физических активностей (спорт, танцы)  в юные годы выбирают по предпочтениям. А  с возрастом их важно корректировать  и выбирать соответстсенно физической подготовке.

Модуль 3

12 ЗАПОВЕДЕЙ ОПТИМИСТА:

1. Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни!
2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.
3. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся.
4. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше.
 6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. 
7. Если кто-то на Вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом.
8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.
9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней.
11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой  свол-чи.
12. Самый лучший день — это Сегодня!!!

Модуль 4
Сообщество Wellness Style

приглашает на Ивент по вышеперечисленным темам 18.01 в 16:00 ➤ Регистрация в Вайбер-ЧАТе +380937322193 Админ