*

Как продлить молодость, сохранить здоровье?  Как быть энергичным и преуспевающим человеком?

В наше время уже есть ответы на эти вопросы.

В видео (см. выше) доступно изложена  техника для создания лучшего сценария будущего!

ВИДЕО
23:10 - Психология здоровья, молодости и красоты
34:00 - Здоровое питание
39:40 - Цигун для снятия стресса и хорошего самочувствия
При всем разнообразии видов спорта, существующих в наше время, каждый может выбрать себе такие занятия, от которых можно получить не только красоту тела, хорошее самочувствие, энергичность, а и душевное равновесие, спокойствие.

Выберите для себя какой-либо вид физических активностей. 

При этом важно учесть задачи, которые Вы хотите решить с помощью физических активностей.