«От раза к разу вы будете чувствовать себя всё лучше.
Просто делайте всё возможное при любых обстоятельствах,
и вы избежите самоосуждения, самоуничижения и сожалений».
Мигель Руис
суббота, 30 мая 2020 г.
пятница, 29 мая 2020 г.
Позитивные привычки - здоровье на многие годы
Почувствуй вкус жизни вместе с Wellness
31 мая стартует С h a l l e n g e WellnessS: программа оздоровления с помощью новых позитивных привычек. Присоединяйся к программе. Пиши Админу Olga SunStar, чтобы подключиться к Вайбер ЧАТу или ЧАТу в Телеграм (на твой выбор)____________ Модули:____________
✓ ФизАктивность: Разминка (общие рекомендации) + тренировки (индивидуально)
✓ Сбалансированное* питание - Wellness для здоровья и красоты
Питьевой режим (норма воды в сутки): наши предпочтения: кофе, чай ...
✓ Позитивное восприятие жизни
Важно думать не о средствах достижения, а о самой цели.
- Научитесь балдеть от жизни вообще и в том числе от временных трудностей и неудобств, которые возникают на
понедельник, 25 мая 2020 г.
Временные трудности... ДЕРЖИСЬ и ДВИГАЙСЯ вперед
Успех - он не в начале пути, он - часть пути. Главное - двигаться дальше,
Что *греет* достигающих?
: "Меня постоянно греет мысль, что временные трудности закончатся, цели достигнутся ... и мы будем *у самого синего моря* нежиться на горячем песке, ходить по пляжу босыми ногами с бокалом прохладного
Prosecco"
⠀А что ты представляешь, чтобы подзарядиться энергией? ☯
четверг, 21 мая 2020 г.
вторник, 19 мая 2020 г.
ТОП-7 способов поднять настроение с утра
Что повышает настроение с утра! Это правильная (мотивационная) книга или подписки в соцсетях
Подписаться на:
Сообщения (Atom)