понедельник, 5 июня 2017 г.

*

Каждая цель, как правило, является более трудной, длится дольше и стоит дороже, чем мы ожидаем. Когда нам не хватает терпения достигнуть поставленную цель, наш потенциал падает. Тедди Рузвельт сказал: “Лучше осмеливаться на могучие дела, добиваться славных триумфов, пусть и перемежающихся с неудачами, чем стоять в одном ряду со слабыми духом, которые не могут ни наслаждаться от души, ни сильно страдать, потому что живут в серых сумерках, где нет ни побед, ни поражений.”
Будьте готовы к тому, что достижение успеха – долгий и кропотливый процесс!

Wellness community: Преимущества Омега 3 перед рыбой


воскресенье, 4 июня 2017 г.

*


__________________________________

8 ПРАВИЛ ФИНАНСОВОЙ ЖИЗНИ
1. Цени себя
Стремись все время повышать свои доходы. Говори себе, что стоишь большего. Если твоя нынешняя работа перестала удовлетворять тебя в финансовом плане, настройся на поиски новой, или найди дополнительный доход
.
2. Не вкладывай в то, чего не понимаешь
Сначала разберись, как это работает (бизнес, ценные бумаги, сделка). Ведь даже при благополучном исходе дела ты можешь упустить часть прибыли. А при отсутствии понимания, на успех вовсе не стоит надеяться.

суббота, 3 июня 2017 г.

Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.

Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Существует японская методика кайдзен, в которую заложен так называемый принцип 1 минуты. Суть этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно 1 минуту, но изо дня в день и в

пятница, 2 июня 2017 г.

*

Оформление публикаций (постов) в соцсетях: логотип, хештеги, комментарии

Как разместить публикацию в соцсетях ТАК. чтобы она привлекала внимание.

ШАГ 1 ТЕКСТ, ФОТО см.ЗДЕСЬ

ШАГ 2 ЛОГОТИП
Если картинка, фото
допускают размещение командного логотипа это усилит имидж и повысит значимость Вашей публикации

ШАГ 3 # хештег
представляет собой слово или объединение слов, которому предшествует символ # например: #искусство, #техника, #видео. Хештеги используют в рекламной продукции в качестве отсылки к появившемуся тренду в интернете или в попытке создать такой тренд.
Это возможность поиска в социальных сетях тематическую информацию.

ШАГ 4 КОММЕНТАРИИ:
поднимают Ваш пост вверх ленты и его снова читают Ваши друзья и друзья человека, пост которого Вы комментируете.
Пример:
Любовь Шутько прокомментировала это.
В пессимизме смысла нет. Зато в оптимизме есть!!! Даже если вы не верите в #транссерфингреальности, концентрация на положительном делает счастливее прямо сейчас 😊 быть счастливым - это привычка ✌🏻
#лайфхаки_бизнесмамы
Комментарии
Екатерина Стрельник Вот он гениально простой секрет
Любовь Шутько Ты такая солнечная !!!

четверг, 1 июня 2017 г.

*

Один из самых полезных
жизненных навыков - это умение быстро забывать всё плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. 
Н е _с т о и т __т а щ и т ь _разный _х л а м_ в свою душу.
*Это пример ПУБЛИКАЦИИ в ФБ, которые собирают много откликов
Что важно:
1. Текст позитивный
2. Информация побуждает ЗАДУМАТЬСЯ ))
3. ФОТО личное, с улыбкой, прическа, весь имидж в целом говорят о статуче успешного человека.
P.s. Текст ПОСТА - цитата вверху (выделана курсивом)
P.s.s  Тексты можно оформить в виде слайдов (картинок. См.пример НИЖЕ
Как создать слайд шоу в Facebook ВИДЕО

*

10 людей, которые не сразу стали успешными

1. Амансио Ортега, владелец Zara
До 37 лет работал помощником в магазине
Из-за бедности семьи Амансио не смог закончить даже среднюю школу и с 13 лет начал работать посыльным в магазине рубашек. Когда ему было 37 лет, Амансио открыл свою трикотажную фабрику.

Поначалу он вместе с женой Росалией шил халаты, ночные рубашки и женское бельё в гостиной собственного дома. Однажды клиент отменил заказ на крупную партию белья, и, чтобы спасти бизнес, супруги решили продавать белье самостоятельно. Так у них в 1975 году появился магазинчик Zorba, Амансио тогда было 40 лет. А в 2012 году агентство Bloomberg