воскресенье, 15 марта 2020 г.

Новая реальность Новые правила

Весна 2020 ... 
впереди неделя нашей новой жизни.
И новой индивидуальной самоорганизации.-
Алуника Д →
В очень многих странах с завтрашнего дня ещё больше людей будут работать и учиться дистанционно. Из дома.
Мои простые правила домашней рабочей самоорганизации:
1) составляю не просто список заданий себе на день, а по каждому из заданий выставляю уровень приоритетности от 1 до 10 и рамку времени (то есть, сколько минут выделяю.. многое делаю с таймером)
2) комплексные задачи сразу дроблю на мелкие (на которые тоже рамка приоритетности и рамка времени)
3) когда список составлен, безжалостно вычёркиваю из него то, что можно делегировать. И делегирую)
4) регулярный отдых. Или каждый час 15 минут или через каждые 30 минут по 10 мин. Отдых под музыку в основном.

5) работаю в разных местах квартиры (или в разных частях дома). Не люблю быть привязанной к одному рабочему месту. Меняю «дислокации».. так я меньше ментально устаю.
Могу работать сидя на полу. Потом сесть за кухонный стол. Или на подоконник. Или на «рабочий диван».. Главное не где, а «что сделано?» и «как быстро?»))
6) что могу - делаю, шагая на дорожке со скоростью 4,5 -5,5 (многие посты пишу на дорожке.. отвечаю на Сообщения и комментарии.. она прямо рядом с рабочим диваном))) 😂
7) завтрак: гречневая каша, яйца, пара ломтиков малосольного лосося
Второй завтрак: апельсины и кофе
Обед: it depends))
Ужин: не существует)
Могу ещё много пунктов написать, но самые важные - вот эти семь.

Комментариев нет:

Отправить комментарий